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よしなしごとダイアリー

日常のあれこれをああでもないこうでもないと考える

早寝早起き

お兄ちゃんは社内の保健相談にて
「生活リズムの乱れでしょう」と、夜しっかり寝れるように精神安定剤を貰ってきました。


ナルコレプシーではないそうです。
(めったにない病気だものね)
作家の阿佐田哲也がそうでした。


学生の時は授業が1時限はないからって寝放題だったのをいまさらのように反省。
もう学生じゃないんだから早寝早起き!しっかり起こすぞ〜。


http://www2s.biglobe.ne.jp/~narukohp/3000.html#01
ナルコレプシーはこんな病気」