早寝早起き

お兄ちゃんは社内の保健相談にて
「生活リズムの乱れでしょう」と、夜しっかり寝れるように精神安定剤を貰ってきました。

ナルコレプシーではないそうです。
（めったにない病気だものね）
作家の阿佐田哲也がそうでした。

学生の時は授業が１時限はないからって寝放題だったのをいまさらのように反省。
もう学生じゃないんだから早寝早起き！しっかり起こすぞ〜。

http://www2s.biglobe.ne.jp/~narukohp/3000.html#01
「ナルコレプシーはこんな病気」